9. Hva yoga gjør for kropp og sinn og alt om Stille Retreat

Alt henger sammen og vi kan tjene så enormt mye på å slutte å starte i hodet og heller begynne å jobbe nede i kroppen.

Kom og si hei på instagram @hellekarineyogacoachen og hvis du liker denne episoden så setter jeg skikkelig stor pris på om du gir en review og følger podcasten for det vil booste algoritmene og hjelpe meg å nå ut til enda flere nydelige mennesker!

Yoga Retreats, kurs og coaching finner du på www.hellekarine.com