19. Sørg for deg selv som mamma til små barn vs. litt større barn

Hvordan sørge for deg selv i hverdagen som mamma til småbarn vs. mamma til litt større barn.

Bruk takknemlighet - en FEMININE KRAFT praksis - til å regulere nervesystemet og sørge for påfyll til kropp-sinn-sjel🤸‍♀️✨

Jeg inviterer deg til å åpne opp for det som resonnerer og la resten gå, bygg opp din FEMININE KRAFT så du kan oppnå indre ro og mer glede✨🤍

FEMININ KRAFT medlemskap er åpent for påmelding for deg som er klar for å ikke bare overleve men leve livet fullt ut💎 Send meg en melding for mer info.

Kom og si hei på instagram @hellekarineyogacoachen og hvis du liker denne episoden så setter jeg skikkelig stor pris på om du gir en 5⭐️ review og følger podcasten for det vil booste algoritmene og hjelpe meg å nå ut til enda flere nydelige mennesker! Yoga Retreats, kurs og coaching finner du på www.hellekarine.com